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康复食疗汤大全

牛膝鸡脚汤

牛膝鸡脚汤原料：鸡脚4对(约250克)，淮牛膝30克，眉豆20克，红枣4枚。牛膝鸡脚汤的做法1．将鸡脚以开水浸泡，...

桑椹首乌老鸡汤

桑椹首乌老鸡汤原料：老鸡肉250克，桑椹子30克，首乌30克，大枣4枚。桑椹首乌老鸡汤的做法1．选老鸡宰净，取鸡...

杞子萸肉乌骨鸡汤

杞子萸肉乌骨鸡汤原料：乌骨鸡250克，枸杞子12克，山萸肉15克，黄精15克，红枣4枚。杞子萸肉乌骨鸡汤的做法1．...

淮山萸肉炖龟

淮山萸肉炖龟原料：乌龟300克，猪瘦肉60克，山萸肉12克，淮山药12克，生姜4片，蜜枣3枚。淮山萸肉炖龟的做法1...

长春鹑蛋

长春鹑蛋原料：鹌鹑蛋3个，莲子10克，鲜百合100克，银耳3克，冰糖适量。长春鹑蛋的做法1．鹌鹑蛋加清水，用中...

燕窝鸡汤

燕窝鸡汤原料：鸡汤1000克。燕窝15克。燕窝鸡汤的做法将燕窝用温水浸泡，去毛及杂质，放入锅中，加入鸡汤，置...

紫菜鲜汤

紫菜鲜汤原料：干紫菜25克，精盐、味精、酱油、胡椒粉和香油各适量。紫菜鲜汤的做法1．将干紫菜放入清水中泡发...

茄腐带汤

茄腐带汤原料：水发海带100克，豆腐1块，番茄1个，葱花、青豆、香油、胡椒粉、精盐、味精、料酒和鲜汤各适量。...

海带腐汤

海带腐汤原料：海带100克，豆腐200克，精盐、生姜末、葱花和植物油各适量。海带腐汤的做法1．将海带用温水泡发...

公英豆汤

公英豆汤原料：蒲公英和堇菜各30克，绿豆60克。公英豆汤的做法将蒲公英、堇菜和绿豆分别洗净，一起放入沙锅内...

西湖菜汤

西湖菜汤原料：瓶装西湖莼菜1瓶，熟笋、香菇和番茄各50克，精盐、料酒、味精、生姜丝、鲜汤、香油和植物油各适...

玉带菜汤

玉带菜汤原料：莼菜100克，冬笋50克；香油、素鲜汤、味精、精盐、湿淀粉和植物油各适量。玉带菜汤的做法1．将...

冬寒菜汤

冬寒菜汤原料：冬寒菜200克，精盐、味精、葱花和植物油各适量。冬寒菜汤的做法1．将冬寒菜洗净后切成段。2．炒...

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