绿豆芽
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绿豆芽的做法
炝绿豆芽
绿豆经过发芽成绿豆芽后,维生素c的含量会比绿豆增加好几倍,而且绿豆芽的纤维素含量也特别丰富,可以很好的保护我...
2023-04-27
炝绿豆芽
绿豆芽还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用;绿豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病绿...
2023-04-13
拌绿豆芽
菜系及功效:家常菜谱拌绿豆芽原料:绿豆芽250克,蒜末10克,香油、醋各15克,精盐、味精、油炸辣椒末各适量。拌绿...
2023-04-03
什锦绿豆芽汤
什锦绿豆芽汤原料:绿豆芽100克,猪瘦肉、胡萝卜、韭菜、水发木耳各35克,姜丝5克,料酒10克,精盐3克,味精2克,...
2023-03-27
白玉菇银芽汤
白玉菇清甜可口,有特别高的蛋白质含量,而且这种蛋白质的组成结构比例非常易于人体的吸收。白玉菇可以镇痛、镇静...
2023-03-20
韭菜炒绿豆芽
菜系及功能:家常菜谱韭菜炒绿豆芽原料:绿豆芽200克,韭菜200克,植物油40克,精盐、葱姜末各适量。韭菜炒绿豆芽...
2023-03-06
豆芽蛤蜊瓜皮汤
蛤蜊富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,是一种典型的低热量高蛋...
2023-03-06
香辣绿豆芽
菜系及功能:川菜菜谱香辣绿豆芽的原料:绿豆芽300克,香菜30克,干红辣椒丝20克,油60克,盐、酱油、醋、葱丝、麻油...
2023-03-03
麻酱绿豆芽
绿豆经过发芽成绿豆芽后,维生素c的含量会比绿豆增加好几倍,而且绿豆芽的纤维素含量也特别丰富,可以很好的保护我...
2023-02-19
炝绿豆芽
超市里买的绿豆芽有笨生的和快速生的,不管那种,我感觉还是自己生豆芽比较放心,没有如何添加剂,也不盼着它长的快,绿...
2023-02-08
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