香辣绿豆芽

发布时间:2023-03-03

菜系及功能:川菜菜谱

香辣绿豆芽的原料:绿豆芽300克,香菜30克,干红辣椒丝20克,油60克,盐、酱油、醋、葱丝、麻油、味精各适量,花椒10粒;

香辣绿豆芽的做法:

将香菜洗净切成段,豆芽用沸水稍烫一下,捞出控净水分。坐锅,加油烧热,放花椒粒炸出香味,捞出不要,放人葱丝、干红辣椒丝炝锅,放人豆芽,加盐、酱油翻炒,烹醋,点味精,淋麻油少许,撒香菜段,出锅装盘即可。

特点:红、绿、白相衬,鲜艳味美。

香辣绿豆芽的做法

食材搭配小提示

金针菇和绿豆芽搭配一起吃:金针菇与绿豆芽搭配,具有清热消毒的作用,用于防治中暑和肠炎。

鸡肉和绿豆芽搭配一起吃:鸡肉与绿豆芽搭配食用,可以降低心血管疾病及高血压病的发病率。

绿豆芽的营养价值

绿豆芽为豆科植物绿豆的种子浸罨后发出的嫩芽。食用芽菜是近年来的新时尚,芽菜中以绿豆芽最为便宜,而且营养丰富,是自然食用主义者所推崇的食品之一。绿豆在发芽的过程中,维生...[更多]

相关菜谱

川菜推荐文章

推荐专题



常见美食