枸杞叶虾米羊肉粥

发布时间：2023-10-24

枸杞叶虾米羊肉粥

原料：枸杞叶500克，虾米30克，羊肉、粳米各250克，葱白5克，姜适量。

枸杞叶虾米羊肉粥的做法

1．将葱白洗净切成细节；羊肉洗净；枸杞叶洗净，用纱布包好扎紧；粳米淘净；虾米水浸。

2．以上各用料一同放入沙锅内，加水适量熬粥，待肉熟米烂成粥时去除纱布包加入盐、姜调味稍煮即成。

功效：补肾填精。适用于肾精衰败、腰脊疼痛、性功能减退等症。

枸杞叶虾米羊肉粥

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