枸杞叶粥

发布时间：2023-03-17

枸杞叶有清肝明目的作用,经常对电脑的人可以多喝。

枸杞叶粥

原料：枸杞叶250克，粳米150克，五味子、葱白、豆豉汁各适量。

枸杞叶粥的做法步骤

枸杞叶粥的做法

1、枸杞叶洗净，切细。

2、将粳米和豆豉汁拌和，共煮成粥。

3、五味子研粉，然后与粥调和后食用。

功用：此方有滋补肾阴的功效，适用于劳累过度所致的体倦乏力，房事衰弱等症。

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