栗子
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栗子粥的做法
栗子粥
由于板栗中的钾元素非常高,如果人体内的钾钠平衡失调,有可能就会出现水肿的征兆,而板栗是能够将人体的水分排出...
2023-03-22
栗子粥
秋季,栗子收获的季节。栗子也叫肾之果,肾病宜食之,具有健脾益肾,强筋健骨的功效。尤其适合阳虚体质的人常食用...
2023-03-22
栗子红枣小米粥
虽说我很注重养生、健康,但也不能避免的会熬夜,会晚睡。就在昨天,晚上加班,到家后洗涮完毕,睡觉时也早超过11...
2023-03-17
板栗稀粥
每100克板栗含有5克蛋白质、2克脂肪、40克碳水化合物和45克淀粉。生栗子维生素含量可高达40×60毫克,成熟板...
2023-03-05
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玉米富含不饱和脂肪酸,亚油酸含量高达60%,可显著降低胆固醇。腐竹栗子玉米粥原料:腐竹20克,栗子、碎玉米粒、冰...
2023-01-02
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七月杨桃八月楂,十月板栗笑哈哈,又到吃板栗的时节。鱼的一家都喜欢板栗,除了煲汤,做菜外,还可以煲粥、糖炒或...
2023-01-02
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温暖又养胃的板栗红枣粥哈哈,还是那天的板栗,因为用微波炉做的多了,我一人在家也吃不完,就把剩下的板栗剥壳做...
2023-01-02
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