红豆
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红豆薏米牛奶汤
红豆薏米牛奶汤材料:红豆100克,牛奶100毫升,薏米80克调料:冰糖30克红豆薏米牛奶汤的做法1、锅中加入约800毫升...
2023-06-14
养生滋补红润浓汤
全食物营养作为一种蔬果不去皮、不去渣,杂粮、坚果类的破壁营养全吸收的饮食方式在全球盛行,这种饮食方式可大大...
2023-06-13
奶油拉花红豆玫瑰羹
红豆有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜、化湿补脾之功效;玫瑰花有疏肝解郁、健脾降火、和血散瘀、解除疲劳等功效。...
2023-06-12
四豆水
八步打造中医口中的神仙水----四豆水食物的结合真的很奇妙,就像今天的四豆水,用的都是很家常很普通的四种豆,但...
2023-05-31
五果汤
流行于潮汕人家的传统宵夜甜汤新年祈求平安的五果汤一直很想去潮汕,原因也很没出息,早就听闻那里各式小吃众多,...
2023-05-31
八仙滋养米糊
豆浆机买了几年了,也是从去年打米糊才真正利用起来,好喝又方便的米糊营养丰富,食材多样,是全家的最爱,尤其是...
2023-05-20
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2023-05-19
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2023-05-13
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2023-05-06
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