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健脑汤的做法

九种健脑补脑的食物

多种食物中含有健脑、补脑的成分，堪称食物中的脑黄金。现为你推荐的九种食物是天然脑黄金!鱼是促进智力发育的首选... 2022-04-09

补血健脑豆浆

在早餐饮品中，豆浆是必不可少的。豆浆不仅营养丰富，还含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1.B2，烟酸和铁、钙等矿... 2015-12-29

健脑养颜露

核桃是一位朋友送的，好家伙，一送就送了巨大一袋子，为了不浪费好东西，我总得琢磨着怎么吃。前一阵子特别勤快地... 2015-04-30

长春鹑蛋

长春鹑蛋原料：鹌鹑蛋3个，莲子10克，鲜百合100克，银耳3克，冰糖适量。长春鹑蛋的做法1．鹌鹑蛋加清水，用中火煮... 2024-04-19

海带腐汤

海带腐汤原料：海带100克，豆腐200克，精盐、生姜末、葱花和植物油各适量。海带腐汤的做法1．将海带用温水泡发，洗... 2024-04-19

珧柱冬瓜鱼云羹

珧柱冬瓜鱼云羹用料:江珧柱50克，冬瓜500克，生姜2片，荸荠粉适量，大鱼头2个，精盐少许。珧柱冬瓜鱼云羹的做法1．... 2024-04-18

鲍鱼炖鹌鹑

健脑养神越吃越聪明----鲍鱼炖鹌鹑小宇开始进入生长期了，有点雨后春笋的感觉，家人几日不见都说这孩子又高了，比... 2024-04-07

芝麻菠菜

春天正是吃菠菜的好时候，开春时节一些农民把菠菜种子撒在麦子地里，这时候都开始长大拔秧了。农贸市场上多了许多... 2024-04-03

鱿鱼菇汤

鱿鱼菇汤原料：水发鱿鱼200克，香菇50克，鸡汤500克，姜丝、料酒、植物油和精盐各适量。鱿鱼菇汤的做法：1．将鱿鱼... 2024-03-11

耳豆枣汤

耳豆枣汤原料：黑木耳25克，黄豆50克，红枣15只，精盐适量。耳豆枣汤的做法1．将黑木耳、黄豆和红枣分别洗净，加水... 2023-12-28

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