带鱼芪汤
原料：带鱼600克，黄芪25克，炒枳壳9克，精盐、味精各适量。
带鱼芪汤的做法：
将带鱼洗净切块，与黄芪、炒枳壳一起放入沙锅内，加入适量的清水、精盐、味精煎煮至熟，除去黄芪和炒枳壳即成。
特点：鱼肉鲜嫩，补气升阳，开胃补虚。
食材搭配小提示
木瓜和带鱼搭配一起吃:有营养、补虚、通乳的功效
胡萝卜和黄芪搭配一起吃:特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。
黄芪的功效与作用及食
黄芪别名东北黄芪、北芪、白芪、膜荚黄芪。分布于俄罗斯、巾国、蒙古、哈萨克斯坦等国。在中国的东北、华北、西北各智均有出产，全国大部分省区有人工栽培。黄芪为多年生草本，植...[更多]
