雪耳猪骨汤原料:猪脊骨750g、雪耳50g、青木瓜100g、红枣10个、盐8克雪耳猪骨汤的做法1、猪脊骨清洗干净,斩大件。2、木瓜去皮、核,清洗干净,切成块。3、雪耳用水浸开,清洗干净,摘小朵。4、红枣清洗干净。5、将猪脊、木瓜和红枣放入清水锅中,火后煮沸。6、然后改文火煲1小时,放入雪耳。7、再煲1小时。8、最后加盐调味供用。功效:清燥润肺、健胃生津。 食材搭配小提示 醋和猪骨汤不能一起吃:影响人体对营养的吸收