减肥瘦身汤
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冬笋掌汤
冬笋掌汤原料:鹅掌250克,冬笋500克,料酒50克,精盐、味精各适量,香油10克,葱和姜各5克。冬笋掌汤的做法:...
醋椒鱼汤
醋椒鱼汤原料:活鲫鱼1条(约200克),植物油20克,精盐、料酒、味精、白胡椒粉、醋、香菜、葱丝、姜丝和姜汁各...
蛋皮菜汤
蛋皮菜汤原料:鸡蛋1只,菠菜100克,精盐、味精、料酒和鲜汤各适量。蛋皮菜汤的做法:1.将鸡蛋磕入碗中,放入...
野苋蛋汤
野苋蛋汤原料:鸡蛋3只,紫野苋菜500克,水发海米20克,水发木耳和植物油各30克,蒜蓉10克,精盐、味精各适量...
裙带蛋汤
裙带蛋汤原料:鸡蛋3只,裙带菜50克,薏米30克,精盐、味精和胡椒粉各适量,香油10克。裙带蛋汤的做法:1.将...
蘑菇笋汤
蘑菇笋汤原料:鹌鹑蛋12只,鲜蘑菇100克,熟笋片50克,熟火腿片和绿菜叶各25克,鲜汤、料酒、味精、精盐和鸡油...
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百叶鸭汤
百叶鸭汤原料:老鸭1只约1200克,百叶350克,植物油、精盐、酱油、料酒、小茴香、白糖、胡椒粉、味精、鸡精、...
鸭子瓜汤
鸭子瓜汤原料:净鸭1只(约1200克),圆西瓜1只约1500克,干贝、火腿片和笋片各25克,料酒和精盐各适量。鸭子瓜...
果豆鸭汤
果豆鸭汤原料:鸭子1只,赤豆250克,苹果1只,香油、精盐和葱段各适量。果豆鸭汤的做法:1.将鸭子宰杀去杂后...
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