补骨脂红枣粥原料:补骨脂20克,红枣6枚,大米100克。补骨脂红枣粥的做法1.把补骨脂放入水中煎沸15分钟,去渣留汁。2.把汁加入大米、红枣中同煮成粥即可。趁热食用。功效:健脾,益肾,补骨。适用于痛风并发糖尿病。