宫煲火鸡丁

发布时间:2024-04-12 10:04:52

宫煲火鸡丁

原料:火鸡胸肉400克,花生米和青椒100克,鸡蛋清1个,鸡汤50克,干辣椒3个,葱、姜、大蒜、花椒、酱油、料酒、淀粉、花生油、精盐、白糖和辣椒油各适量。

宫煲火鸡丁的做法

先将火鸡胸肉洗净,切成1.3厘米厚的大片,还要切0.7厘米深的花刀口,然后再切成1.3厘米方丁、葱、姜分别切成1.3厘米段和1厘米方片,辣椒去籽后切成1.3厘米长的方丁。在鸡丁中放入蛋清、料酒、酱油、白糖、味精和鸡汤、淀粉调成芡汁。然后待炒锅中的花生油烧至二成热时放入花生米,并炸成酥脆时捞出沥尽油,晾凉备用。再在炒锅中放入花生油,烧至四成热时放入鸡丁滑散,变色后放入青椒丁,煸炒一下,倒入漏勺中滤油。最后在沙锅中留少许油,投入花椒,待快焦时捞出,再放入干辣椒、姜片、蒜片略炒后放入葱段,同时放入青椒、鸡丁,再放入调好的芡汁翻炒均匀,加入花生米,再炒几下,淋上明油,盛入盘中即成。

特点:肉质细嫩,香味扑鼻。

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