焦炸菠菜鱼原料:嫩菠菜300克,面粉100克,大温水150克,盐适量,清油500克(实耗75克),酱油少许。焦炸菠菜鱼的做法1、将菠菜逐条揭开,用水洗净沥干放盘内,撒盐少许腌一下。2、面粉放碗内,加入大温水、盐、酱油,用筷子搅成糊,但不要上劲。3、锅放火上添入清油,油热七成将菠菜逐条蘸糊下锅,炸呈红黄色酥焦时捞出,装在盘内即成。美食特色色泽红黄,焦香利口,下酒佳肴。