烧椒皮蛋

发布时间:2022-12-15

大排档里的人气菜【烧椒皮蛋】以前在餐馆吃过烧椒皮蛋,餐馆里把辣椒是用棒子敲碎了的,更是香辣入味,那时只是知道好吃,不知道是怎么做。后来回家仔细一琢磨,就明白怎么制作了,做法其实很简单,拌上皮蛋后鲜香开胃又下饭,虽然简单,却回味无穷。特别是天气逐渐转热,煮上一锅稀饭,吃一口稀饭,就着烧椒皮蛋,舒服极了

烧椒皮蛋

材料:辣椒,皮蛋

配料:大蒜,生抽,米醋,白糖,盐

烧椒皮蛋的做法

烧椒皮蛋的做法

1.辣椒摘洗干净,锅烧热下辣椒(不用放油)

2.炒至表面起泡,盛入碗中冷却

烧椒皮蛋步骤1-2

烧椒皮蛋步骤3-4

3..皮蛋去皮后洗净,再用凉开水过一扁水,用刀细细的切开。摆好后等待调味。

4.等辣椒凉透后,撕成细条,摆入到盘中。

5.锅里放入少许油烧热,放入大蒜小火炒香出锅

烧椒皮蛋步骤5-7

6.炒好的大蒜连油浇在皮蛋上,在调味:生抽2勺,醋1勺,白糖少许,蚝油和盐少许

烧椒皮蛋

美食小贴士

1、炒辣椒时锅烧热不用放油直接下辣椒炒

2、拌皮蛋一定要放醋,醋可以中和皮蛋的碱味

食材搭配小提示

醋和皮蛋搭配一起吃:皮蛋含有丰富的蛋白质和脂肪,但蛋白和蛋黄中含有大量的纯碱成分,如果在吃皮蛋时应加点醋,使它的碱性中和,以免伤害胃肠。

香菜和皮蛋搭配一起吃:芫荽本身有清热解毒的作用,皮蛋则可改善肺热咳嗽。两者搭配食用,有清热解毒、生津润肺功效,主治咳嗽。  

红糖和皮蛋不能一起吃:同食会引起中毒

松花蛋的营养

松花蛋,也叫皮蛋,是在氢氧化钠等多种物质的作用下制成的鲜鸭蛋。口感醇厚芳香,肥而不腻。据测定,每100克松花蛋中,约含蛋白质13.6克、脂肪12.4克、碳水化合物4克、灰分2.9克...[更多]

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