菜系及功效：家常菜谱
微波蛋黄饭原料：蛋黄1个，米饭200克香油、酱油、味精各适量。
微波蛋黄饭的做法
1)将米饭放入碗内，加入香油、酱油、味精拌匀，蛋黄放在上面。
2)用微波炉加热1分钟即可食用。
食材搭配小提示
牛奶和蛋黄搭配一起吃:蛋奶香皆备，清凉解渴，增加营养。经常吃蛋黄对强壮身体、促进发育、增强大脑的记忆功能等皆有益处。
蛋黄和牛奶搭配一起吃:蛋奶香皆备，清凉解渴，增加营养
土茯苓的功效与作用及
土茯苓别名剌猪苓、山猪粪、草禹余粮、仙遗粮、冷饭团、硬饭、山地栗。在我国除西北、东北及西藏外，其余各省均有分布。土茯苓为攀援状灌木。块茎有明显结节，茎无刺。单叶互生，...[更多]
