应对忙碌生活的快手汤 —— 十分钟搞定的美味金针肥牛汤
今天就为大家推荐一款最近在我家非常受欢迎的金针肥牛汤，做起来超级简单，平时可以在冰箱中冰鲜一些肥牛片，想吃的时候室温化软，十分钟就可以喝上香喷喷的汤了，即使零厨艺的同学也照样零失败。软嫩的肥牛片经过汤汁的浸染，异常滑嫩多汁，鲜美之极
快手汤的最大优点就在于食材选择的灵活性，很多新鲜食材都可以用来做汤，尽量选择易熟的材料，随自己的喜欢搭配，无限发挥创意，做出属于自己的风味汤。既方便、又快捷，还不失美味，时间有限的上班族们，不妨试一试哦。
金针肥牛汤
主料：肥牛片150g、金针菇50g
配料：香葱1根
调料：牛肉味汤料1块
准备：
锅中注入适量水，烧开后放入肥牛片汆烫10秒；
金针肥牛汤的做法
1. 捞出肥牛片，用冷水洗去浮沫；
2. 另起锅，加入750ml清水，烧开后放入汤料，搅拌至完全融化；
3. 放入洗净的金针菇；
4. 再放入焯烫后的肥牛片，转小火煮5分钟即可。
心得分享：
1. 肥牛片先汆烫一下，可以使汤更清澈；
2. 汤料的味道一般很浓，所以清水量不要太少；
3. 肥牛片和金针菇都比较易熟，不要煮太久；
4. 加入汤料已经很鲜美，不需要再添加任何调味料。
食材搭配小提示
豆腐和金针菇搭配一起吃:金针菇具有益智强体的作用，对癌症细胞具有明显的抑制作用。豆腐中植物蛋白质的含量高。适宜于营养不良、高血脂、高血压、高胆固醇、血管硬化、糖尿病、肥胖症、癌症患者食用。
金针菇和绿豆芽搭配一起吃:金针菇与绿豆芽搭配，具有清热消毒的作用，用于防治中暑和肠炎。
金针菇和鸡肉搭配一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用，两者搭配食用，亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。
金针菇营养价值
金针菇为别名构菌、冻菌、金钱菌、毛柄金钱菌。全国大部分地区有分布。菌盖直径2~S厘米，幼时扁半球形，后渐平展、中部稍凸起，黄褶色至淡黄褐色，具短绒毛，中部肉桂色，边缘乳...[更多]
