流水的厨房，铁打的锅,今年已是德国双立人283年周年了。时光如梭，任凭数百年里的厨房巨变，不变的永远是桌案上的那一口传世经典铸铁锅。掀开锅盖的瞬间，飘来家乡的无限滋味。
此时此刻，一勺汤羹入喉，留下一句：滋味恒久远，一锅永流传。
黄金璀璨南瓜羹
原料：中型南瓜半个约250g，芹菜50g，胡萝卜50g。
调料：淡奶油50ml，盐1g，枫糖20ml，薄荷2朵。
裱花：黑巧克力50g。
黄金璀璨南瓜羹的做法
1、南瓜、胡萝卜、芹菜、薄荷，全部清洗干净。
2、南瓜去皮切块备用。
3、南瓜放入锅中，加水量水，微微没过南瓜即可。
4、芹菜和胡萝卜切丁备用。
5、南瓜用水煮软后，用勺子搅拌成泥。
6、炒锅倒油烧热，略炒芹菜丁和胡萝卜丁，加盐调味后放入南瓜泥中略煮开后关火。
7、待煮好的南瓜蔬菜泥冷却至室温后放入搅拌桶内，放入淡奶油一起搅拌细滑。
8、把搅拌好的南瓜羹倒入器皿中，待稍事冷却后用枫糖调味。最后用隔水融化的巧克力液照着一张打印好的logo徒手裱花装饰即可。
特别提示
1、不建议刚煮过的南瓜就倒入搅拌机内，太烫容易爆缸。
2、俗话说要想甜，来点盐，因此少量加一点盐有助于更好的味道。
3、喜欢吃稠的可以少加点淡奶油，喜欢吃稀一点的，可以多加一点。
4、如果怕胖的MM们，觉得热量有点高，可以把淡奶油换成牛奶，味道差不太多，口感基本一样。枫糖的热量相对较低，可以用来调剂。当然南瓜本身也有甜味，如果可以接受，枫糖也可以省略。
食材搭配小提示
芦荟和南瓜搭配一起吃:南瓜与芦荟共食，可使面皮由黑变白嫩，由粗糙变细腻。
南瓜和红豆搭配一起吃:南瓜是低热量食品，有健肤润肤、防止皮肤粗糙、减肥的作用。红豆有利尿、消肿、减肥的作用。南瓜与红豆搭配，有健美、润肤作用，还对于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症有一定疗
南瓜和牛肉搭配一起吃:具有补脾益气、解毒止痛，可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
南瓜的营养保健
南瓜是常食蔬菜，又可代粮，切片蒸食有素火腿之称。南瓜含多种氨基酸、腺嘌呤、胡萝卜素(维生素A原)、维生素B、C，还含糖、淀粉和钙、磷等物质。南瓜的糖与淀粉含量高，在山区或...[更多]
