南瓜奶油浓汤
原料：南瓜，洋葱，胡萝卜，西芹，黄油，黑胡椒，盐。
南瓜奶油浓汤的做法
1．蔬菜切丁，洋葱切末。
2．锅中放一块黄油，加热融化。
3．下洋葱炒至透明。
4．下胡萝卜丁和西芹丁翻炒一会儿。
5．放入南瓜丁继续翻炒。
6．待南瓜丁发软，加开水，没过蔬菜少许即可。小火煮至蔬菜软烂。
7．将蔬菜捞出用搅拌机打成糊状。倒回锅中继续小火加热几分钟。浓汤打碎后一定要回锅再煮才会香浓出味。
8．加入黑胡椒和盐即可。
吃的时候在表面滴几滴淡奶油，用牙签划出纹理。汤有浓浓的黄油和蔬菜的香味。
不过喝不喝得惯，还要看个人的口味。
食材搭配小提示
豆浆和胡萝卜搭配一起吃:胡萝卜汁与豆浆搭配特别添加牛磺酸，促进钙质吸收，增强体质、消除疲劳。牛磺酸，是一种非蛋白质氨基酸。虽然它不是机体蛋白质的构成部分，但却具有特殊的生理功能，它有消炎、镇
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