番茄小米粥

发布时间：2023-06-22

番茄小米粥

材料：小米100克，番茄250克，红枣10克，冰糖适量

番茄小米粥的做法

1．小米、红枣分别洗净，沥干水分，入锅共煮成粥。

2．待粥煮至黏稠时，加入切成丁的番茄和冰糖，再稍煮片刻即可食用。

功效：健脾益气，养阴润肺。适用于脾虚气弱、食少乏力、肺虚咳嗽等症。

番茄小米粥

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