在现代食物越来越精细的时候,适当的吃粗杂粮对养生来说非常有必要。这款杂粮粥有玉米、红米、黑米等食材,煮成粥营养好吸收,在这寒冷的冬季喝一碗,暖暖的,好舒服!杂粮红枣粥主料:优品杂粮米(50克)辅料:红枣(适量),水(适量)。杂粮红枣粥的做法1、主料。2、杂粮米、红枣洗净,放入压力锅。3、加适量水。4、定时25分钟。煮好的粥,香糯粘稠。喝一碗尝尝吧!如果您喜欢吃甜粥,吃的时候加点红糖也是不错的选择。