绿豆富含多种维生素和微量元素,其蛋白质含量几乎为大米的3倍,常吃有益健康。猪肝富含维生素A和微量元素铁、锌、铜等成分,常食可以补肝明目、养血消肿。猪肝绿豆粥原料:大米、新鲜猪肝各100g,绿豆60g,盐、味精各适量。猪肝绿豆粥的做法1、猪肝洗净,切片。2、大米、绿豆分别洗净,各自浸泡30分钟。3、锅内放水,加入大米、绿豆煮沸。4、再转小火慢熬至八成熟。5、加入猪肝煮熟,放盐、味精调味即可。