蚕豆炒鸡蛋

发布时间:2023-08-30

蚕豆有健脾、利水、解毒的功效,每年这个时候,新鲜的蚕豆上市时,总会买一些,剥去皮,洗干净,先做个简单的蚕豆炒鸡蛋解解馋。

美味时令小炒----蚕豆炒鸡蛋

原料

鲜蚕豆

鸡蛋

胡椒粉、橄榄油

(1)蚕豆炒鸡蛋

蚕豆炒鸡蛋的做法

1.鲜蚕豆剥出豆瓣,洗净备用;

2.葱、姜切丝,将鸡蛋打入碗内,放少许盐打散;

蚕豆炒鸡蛋的做法步骤1-2

蚕豆炒鸡蛋的做法步骤3-4

蚕豆炒鸡蛋的做法步骤5

3.炒锅放油,倒入蛋液翻炒成型后,盛出;

4.锅中再次加入少许油,放葱花和姜丝炒香;

5.加入蚕豆翻炒一会儿,加适量水稍稍焖煮,放鸡蛋、盐和胡椒粉,翻炒均匀即可。

蚕豆炒鸡蛋的做法

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