虾米蒸蛋

发布时间:2023-09-13

虾米蒸蛋

用料:净蛋100克,湿虾米100克,清水300毫升,湿淀粉10克,油味料等适量。

虾米蒸蛋的做法

①将鸡蛋加入精盐、味精、清水、湿淀粉打匀,放入湿虾米调匀。

②倒在涂了油的碟上,放在笼内蒸熟便成。

食材搭配小提示

黄瓜和虾米搭配一起吃:黄瓜若与虾米搭配,可制成家常菜虾米拌黄瓜,具有清热、利尿、补肾的功效。适合于治疗消渴、烦热、咽喉肿痛、目赤、水肿、腰膝酸疼等病症。

丝瓜和虾米搭配一起吃:滋肺阴、补肾、肌肤润泽健美,常吃对人体健康极为有利

卷心菜和木耳或虾米搭配一起吃:补肾壮骨、填精健脑、脾胃通络、强壮身体、防病抗病

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