香爆裙边贝

发布时间:2023-02-23

超市的海鲜柜台上了不少平时少见的小海鲜,偶尔买点回去尝试制作一道美食,也给平日普通的餐桌上增添了一道美丽的风景。

香爆裙边贝超级下饭菜

食材:裙边贝、泡椒、红辣椒、黑木耳、香辣酱、生粉、姜蒜末、料酒、盐、耗油

香爆裙边贝的做法

香爆裙边贝的做法

1、将裙边贝去壳去肠去泥洗干净沥干水分,裹上料酒、盐和生粉备用。

2、锅中倒油烧热,加姜蒜末、泡椒、干辣椒段,舀一勺香辣酱炒匀。

香爆裙边贝步骤1-2

香爆裙边贝步骤3-4

香爆裙边贝步骤5-6

3、倒入处理干净的黑木耳炒至半熟,再倒入腌制好的裙边贝,淋点耗油翻炒至熟,即可。

香爆裙边贝

食材搭配小提示

菜花和红辣椒搭配一起吃:红辣椒和菜花,尤其是使辣椒变辣的辣椒素对胰腺癌细胞起作用。它能促使癌细胞发生死亡,而不会对正常的胰腺细胞产生重大损害。

维生素K3和红辣椒不能一起吃:红辣椒含有丰富维生素C,可降低止血药的疗效,所以服用止血药时不宜食用。

红辣椒和空心菜不能一起吃:空心菜配红椒味道甘爽甜美,富含维生素和矿物质。可以降血压、止头疼、解毒消肿,另外还可防治糖尿病和龋齿疼。

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