泡椒干烧魔芋

发布时间:2023-06-24

爱吃,如同好好活着一样,是一种追求。喜欢美味的人,一定不是无趣的人。泡椒烧魔芋的做法虽然简单,可也是需要用心。做个好吃的泡椒烧魔芋,解解馋!

小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。魔芋主要成份葡甘露糖富含食物纤维,多种氨基酸和微量元素,经常食用对人体好处很多,能清洁肠胃,帮助消化,防治消化系统疾病

清肠刮油越吃越瘦:泡椒干烧魔芋

材料:魔芋,莴笋,泡椒,泡姜,小云私房秘制豆瓣酱,花椒粒,白糖。老抽,酱油,

泡椒干烧魔芋的做法

泡椒干烧魔芋的做法

1.准备材料:莴笋,泡椒,泡姜,魔芋,魔芋切块,放滚水里煮几分钟,捞起沥干水分

泡椒干烧魔芋的做法步骤1-3

2.泡椒和泡姜切碎备用。小葱切末,莴笋切成长条

3.锅里热油

4.倒入泡椒泡姜碎爆香,在放入一勺小云私房秘制豆瓣酱炒出红油

泡椒干烧魔芋的做法步骤4-5

5.放入干花椒粒炒香

6.之后倒入魔芋,老抽少许、白糖适量翻炒几分钟,,转小火焖5分钟,在加入莴笋条

7.烧到汤汁快干的时候,大火收汁,出锅装盘,撒上葱花即可

泡椒干烧魔芋的做法步骤6-7

泡椒干烧魔芋做法小贴士

泡椒,泡姜和郫县豆瓣已经有咸味了,所以这道菜不需要在加盐

泡椒干烧魔芋

食材搭配小提示

魔芋和猪肉不能一起吃:滋补营养

魔芋的作用

魔芋又叫蘑芋,它同芋头(芋艿)属同一家族。它有奇特的保健和治病功效。研究表明,魔芋球形茎中葡萄甘露聚糖含量高达50%,蛋白质含量为30%,还含有葡萄糖、果糖、蔗糖等成分。魔芋...[更多]

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