日本有句俗语叫"食欲の秋"。只看汉字大家就会理解其中的意思了。
秋天一到,果实都成熟了,吃的东西N多,秋天真好!呵呵！
今天把买来的新鲜柿子做成沙拉,水果入菜,大家有时间可以试试哦！
秋柿子沙拉
材料:沙拉用意面一小把，新鲜柿子一个,新鲜甜白罗卜一片,生菜叶两片,煮熟的虾仁若干只,自己喜欢的沙拉酱适量
秋柿子沙拉的做法
1这个万圣节专用的干燥意面.
2里面很漂亮的南瓜,幽灵,蝙蝠等形状。
3这是新鲜的柿子.
4意面盐水煮好
5新鲜柿子切小细条.
6白罗卜切细条.
7生菜叶切宽条.
8虾仁盐水煮熟.
9柿子,罗卜，意面放在一起.
10然后放上生菜,虾仁混合均匀。
11盛入沙拉盘子里.
12吃的时候淋上酱汁就可以啦。
非常清爽的沙拉!
食材搭配小提示
沙拉酱和芦笋搭配一起吃:可消除疲劳，促进肠胃蠕动，并可美化肌肤。芦笋的嫩茎鲜美芳香、柔软可口，既可帮助消化增进食欲，又有很高的营养价值。
蜂蜜和柿子搭配一起吃:柿子含碘，对于因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者，食用柿子很有帮助。一般人经常食用，对预防缺碘也大有好处。柿子和蜂蜜搭配食用，其营养更加丰富，主治甲状腺肿大。
柿子和菜籽油搭配一起吃:柿子与菜籽油搭配食用，对治疗冻疮有一定作用。所以，柿子宜与菜籽油一起食用。
柿子椒的新吃法
柿子椒是一种外形漂亮,营养丰富的绿色食物。它富含维生素C,其含量是其他辣椒种类的2倍,经常食用,可以增强人体抵抗力。柿子椒的表皮通常比较厚,所以在煎或烤的时候,容易让表皮变焦...[更多]
