咖喱鸡腿卷

发布时间:2023-09-24

今年的8月23日就是农历7月初7,也就是中国的传统情人节--七夕。给大家准备几个应景小菜~

我问熊猫,你点个什么菜呢?熊猫支吾半天说,偶想吃咖喱鸡!

咖喱鸡,咖喱鸡?你永远只会吃咖喱鸡...情人节吃咖喱鸡,过生日吃咖喱鸡..周末也吃咖喱鸡

如果让他再点一次,他多半会说,那吃咖喱牛肉吧~~

好吧,我不想重复麦兜里面那段鱼丸河粉的对话。你就吃咖喱鸡吧!

但是咖喱鸡也不能是千篇一律的咖喱+鸡。作为对厨房充满无限热情和想象力的偶,决定换个造型做咖喱鸡

那就是:

让鸡肉紧紧的拥抱着蔬菜,一起徜徉在美味的咖喱汤汁里,以表达偶对熊猫同学的无限深情~

咖喱鸡腿卷

材料:大鸡腿2只,胡萝卜,黄瓜条少许(可以选择其他喜欢的时蔬),咖喱块2块 配菜:西兰花

咖喱鸡腿卷的做法

咖喱鸡腿卷的做法

1,将鸡腿肉去骨,剖开待用(先将鸡腿剖开一道口子露出骨头,沿着骨头将肉与骨头剔开即可完整取下整块鸡腿肉,用厨房剪也会很方便哟);将胡萝卜,黄瓜切长条型(长度约与鸡腿肉长度相等,我图上切的有点短了)

咖喱鸡腿卷

2,将鸡腿肉上面肉厚的地方片下少许,贴补在肉薄的地方。去掉一些鸡肥油。将蔬菜条包入鸡腿肉中,注意不要放太多,容易不好合拢也容易散开。慢慢包,然后用棉绳固定

咖喱鸡腿卷

3,锅内不放油,烧热以后,放入鸡腿干煎。至鸡腿出油,而且表面金黄色。

咖喱鸡腿卷

4,将咖喱块切碎,倒入锅中同炒,因为锅中有鸡肉出的油,所以应该可以很容易炒散,炒出香味最后倒入少许水,煮沸后小火炖约10-15分钟收汁即可。出锅后切片,淋上锅内剩余的咖喱汁食用。

咖喱鸡腿卷

将鸡腿先煎出鸡油,表面煎至金黄色,可以使鸡皮更容易入味,而且煎出的鸡油还可以炒香咖喱块。使得咖喱的香气一下子被逼出来。

咖喱鸡腿卷

这道菜没有什么特别的难度,因为是用现成的咖喱块,很方便,最主要的就是鸡肉包入蔬菜的时候要耐心细心的一点点包,并用棉绳固定。

食材搭配小提示

咖喱和牛腩搭配一起吃:容易消化,适合体质虚弱者调养身体,或作婴儿营养补充食品。

咖喱和鳕鱼搭配一起吃:容易消化,适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品

洋葱和咖喱搭配一起吃:有抗癌、抗动脉硬化、杀菌消炎、降血压、降血糖血脂、延缓衰老等作用。

相关菜谱

私家菜推荐文章

推荐专题



常见美食