红糟排骨

发布时间:2023-06-28

在华人超市看到有酒糟卖,还很便宜

回宿舍试了试,酒香醇厚,腐乳汁味儿

用来做了烤肉做了脆皮肠做了烧排骨

烧排骨好方便,连做了两次

这个不是糟卤,是煮出来的

起名无能,希望不要产生歧义

这种酱乎乎的完全不知如何拍照

啊以及最近觉得这排版也丑丑的==

也许还是再用回最原始的单张图试试

红糟排骨

主料:排骨10根

调味:酒糟,姜6片,蒜4瓣,葱半根,生抽,糖

红糟排骨

红糟排骨的做法

1.排骨洗净,焯水备用

2.蒜去皮,酱切片,葱切段,左上角是酒糟

红糟排骨步骤1-3

3.加入排骨,生抽和糖,加水至没过所有料

4.高压锅上汽后压25分钟

红糟排骨步骤4-5

5.取出转入炒锅内将汤汁收干即可

红糟排骨的做法

食材搭配小提示

排骨汤和醋搭配一起吃:排骨汤味道鲜美,营养丰富。煮汤时,如能放点醋,可使骨头中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,营养价值更高。此外,醋还可以防止食物中的维生素被破坏。所以做排骨汤时放些醋好。

排骨和山楂搭配一起吃:有祛斑消淤功能

海带和排骨搭配一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦

排骨营养价值

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。猪排骨适合人群:一般人都可食用1.适宜于气血不足,阴虚纳差者;2.湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、...[更多]

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