白切鸡

发布时间:2023-09-18

菜系及功效:家常菜谱 保健菜谱

白切鸡原料:嫩仔鸡1只(约500克),葱30克,酱油10克,香油5克,糖5克,精盐、味精各适量。

的做法

1)鸡收拾干净;葱切成末。

2)鸡放入开水锅内稍煮,捞出晾凉后切成块,码在盘中;把葱末、精盐和味精放入盘中,淋入1匙热鸡汤。

白切鸡的做法

3)白糖、酱油和香油调成味汁,蘸食即可。

特点:肉嫩可口,食之不腻。

食材搭配小提示

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鸡肉和粟子搭配一起吃:牛蒡补脾造血,粟子健脾,脾健更有利于吸收鸡肉的营养成分,造血机能也会随之增强。用老母鸡汤煨粟子效果更佳。

鸡肉和牛蒡搭配一起吃:牛蒡补脾造血,粟子健脾,脾健更有利于吸收鸡肉的营养成分,造血机能也会随之增强。用老母鸡汤煨粟子效果更佳。

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