香菇鸡肉焖饭,做法简单,但是味道却很浓郁鲜美。米是用的五常靓禾香米。口感香糯Q弹,粒而不散,粘而有形,吃起来有一种满足感。香米的香气加上鸡肉的浓郁气味香浓,满屋香飘。
饭菜合一的懒人饭---香菇鸡肉焖饭
主料;靓禾香米1杯,鸡腿2个,香菇4朵,胡萝卜适量
辅料;葱姜、料酒、红烧酱油、蚝油、糖、盐、鸡精
香菇鸡肉焖饭的做法
1、准备好所用食材。
2、鸡腿洗净后去骨。
3、将鸡肉去掉油脂,切成丁。
4、香菇和胡萝卜洗净,切成丁。
5、取一杯靓禾香米,冲洗干净,倒入电饭锅中。加入一杯清水。
6、锅中注入油,下入葱姜炒香。
7、倒入鸡丁翻炒均匀至变色。
8、烹入料酒,加入红烧酱油蚝油糖翻炒均匀。
9、加入香菇,胡萝卜丁继续翻炒。
10、加入盐和鸡精调味。
11、将炒好的香菇鸡丁倒入有米的电饭锅中。
12、接通电源,设置米饭档,时间到,就可以食用了。
美食小提示
米饭添加的水和平时自己吃的白米饭添加的水一样即可。盐和酱油量要大一些。
食材搭配小提示
香菇和豆腐搭配一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效
香菇和油菜搭配一起吃:二者同食,有益智健脑、润肠通便、预防癌症之功效
鸡肉和粟子搭配一起吃:牛蒡补脾造血,粟子健脾,脾健更有利于吸收鸡肉的营养成分,造血机能也会随之增强。用老母鸡汤煨粟子效果更佳。
吃鸡肉要去皮吗
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