蚝油煎鸡翅

发布时间:2023-06-12

夏天就是不想好好做饭呀,估计很多人都跟咱一个想法,哈哈。

不过有时间又嘴馋的情况下,偶还是会很勤快滴做吃的捏,

毕竟谁让咱是吃货捏,这不今天想吃鸡翅了,

那就来上一份吧简单好做又入味的鸡翅,最喜欢吃了捏

夏日解馋绝不可错过的——蚝油煎鸡翅

蚝油煎鸡翅

材料:鸡翅10个、生姜丝适量

调料:蚝油3汤匙、白酒1汤匙、糖1匙、盐1-2匙

蚝油煎鸡翅的做法

蚝油煎鸡翅的做法

1、鸡翅单面划上二刀,方便入味(也可以双面划,但是单面的话煎出来比较好看哈)

2、将鸡翅放入大的盆中,倒入蚝油、白酒、糖、盐,还有姜丝。

蚝油煎鸡翅

3、搅拌匀后,腌上1小时以上。如果时间充分可以盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏4,5个小时,会更入味哟。

4、平底锅放入少许油,油热后转中小火,将鸡翅放入,盖上锅盖,煎3分钟。(也可以不放油直接煎,鸡翅本身也会出鸡油捏)

蚝油煎鸡翅

5、鸡翅翻面,接着盖上锅盖,煎3分钟。(盖锅盖一是为了聚热,二是为了防止油花四溅烫到手哟。)

6、然后再将鸡翅翻面煎2分钟,再翻面2分钟,全程10分钟鸡翅就熟了哟。沥一下油就可以开吃了哟。

蚝油煎鸡翅

是不是上面翻来翻去的不明白呀,反正一句话:鸡翅用中小火煎十分钟就熟了,但为了不把鸡翅煎的太焦,所以一定要多翻几次身,让它可以均匀受热。

小包子碎碎念

1、如果平底锅太小一次煎不完呢,第二次煎的时候,记得把锅里的一些渣子刮出来,不然第二锅很容易就煎焦了捏。最好的方法当然是重新洗锅再煎

2、蚝油煎鸡翅好吃的窍门有2个:

一是腌制的时候放料要敢放,不要怕咸呀,因为腌好的鸡翅并没有把所有的调料都吸收进去,所以放少了煎出来味道就淡淡的,不好吃捏。最关键的一点是:不同牌子的蚝油咸度和鲜度都不一样的,哈哈,所以根据蚝油的咸度来调整盐的多少也很重要哟,当然腌制的时间越长,味道越足哟!

二是煎至的时候,鸡翅一定要多翻几次,不但可以均匀受热,而且不会太焦。太焦的东西吃到肚子里只有坏处没好处的。记得煎好了要沥油哟,嘿嘿!道理你懂的,油多热量高呀

蚝油煎鸡翅

食材搭配小提示

油菜和鸡翅搭配一起吃:二者同食,对强化肝脏及美化肌肤非常有效

苦瓜和鸡翅搭配一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用,有清热解毒,健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。

菜花和蚝油搭配一起吃:菜花与蚝油搭配食用,有健脾开胃、益气壮阳、抗衰防癌的功效。适用于慢性胃炎、性欲低下、疲劳综合征及癌症的防治。

鸡翅的营养价值

鸡翅也称鸡翼大转弯。鸡的翅膀。肉少,皮富胶质。又分鸡膀膀尖两种。鸡膀,连接鸡体至鸡翅的第一关节处,肉质较多;膀尖,鸡翅第一关节处至膀尖,骨多肉少。看起来虽然没有多少肉...[更多]

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