菜系及功能:川菜菜谱
鲜菇烧鸡翅
原料:鸡中翅400克，鲜蘑菇、盐、料酒、老姜、味精、大葱、泡辣椒、胡椒粉、鲜汤、精炼油各适量。
鲜菇烧鸡翅的做法
1)将鸡中翅去净残毛，清洗干净，切成菱形块；鲜蘑菇去其根部，清洗干净；老姜洗净，切成指甲片；大葱洗净，切成段；泡辣椒去籽及蒂，切成马耳朵形。
2)锅置中火上，烧油，下鸡翅稍炒，放入泡辣椒、姜、葱炒香，烹入料酒，掺鲜汤，力口胡椒粉，烧至八成熟时，投入鲜蘑菇，加盐烧至鸡肉灶软时，大火将汁收浓稠，调入味精，颠锅翻转和匀，起锅拣去姜葱，盛入盘中即成。
特点:咸鲜适口，鸡翅灶软离骨，菇香味浓，营养丰富。
食材搭配小提示
油菜和鸡翅搭配一起吃:二者同食，对强化肝脏及美化肌肤非常有效
苦瓜和鸡翅搭配一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用，有清热解毒，健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。
鸡翅和油菜搭配一起吃:对强化肝脏及美化肌肤非常有效
鸡翅的营养价值
鸡翅也称鸡翼大转弯。鸡的翅膀。肉少，皮富胶质。又分鸡膀膀尖两种。鸡膀，连接鸡体至鸡翅的第一关节处，肉质较多；膀尖，鸡翅第一关节处至膀尖，骨多肉少。看起来虽然没有多少肉...[更多]
