简单炒炒就好吃-青椒鸡片
主料：鸡胸肉、青椒
调味料：大喜大原味烤肉酱、葱、姜、蒜、食用油
青椒鸡片的做法
1.鸡胸肉切片，装在大一点的容器里，倒入适量的大喜大原味烤肉酱，用手将烤肉酱与鸡片抓匀，腌制15分钟左右。
2.青椒洗净后去蒂去籽，切成菱形块。
3.葱姜蒜分别切碎。
4.锅里倒油加热，放入切好的葱姜蒜，中火炒香。
5.放入腌渍好的鸡片，用铲子或者筷子将鸡片划散，继续中火，炒至鸡片颜色变浅。
6.放入青椒片，转大火，翻炒1-2分钟左右，加盐调味即可。
艾米的小啰嗦
1.鸡片入锅后要快一点划散，用筷子更顺手些。
2.青椒片入锅之后转成大火翻炒，这样炒好的青椒片口感清脆。
3.可以用去骨的鸡腿肉来代替鸡胸肉。
食材搭配小提示
油菜和青椒搭配一起吃:油菜中铁元素的含量较多，与青椒搭配，青椒中的维生素C可促进人体对铁的吸收和利用，有益于人体补血。
青椒和苦瓜搭配一起吃:两者同食有解除疲劳，清心明目，益气壮阳，延缓衰老的作用
青椒和鳝鱼搭配一起吃:可降低血糖和减少尿糖
鸡胸脯肉营养价值
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