烤箱成就滴美味--蜜汁鸡翅
鸡翅是偶滴爱
煎的炸的
红烧的清炖的
怎么做都喜欢
就连去KFC
奥尔良烤翅也是必点的
蜜汁鸡翅
材料：鸡翅8个、黑胡椒一小勺、叉烧酱50g（两大勺）、黄酒10g、蜂蜜10g、生抽15g、老抽10g
蜜汁鸡翅的做法
1、鸡翅洗净后沥水备用；
2、黑胡椒一小勺、叉烧酱、黄酒、蜂蜜、生抽、老抽倒入容器中混合；
3、放入鸡翅，使酱料均匀裹在鸡翅上，放入冰箱保鲜层，腌制12小时以上；
4、将腌制好的鸡翅放在铺有锡纸的烤盘上；
5、烤箱预热200°C，放入鸡翅，烤制15分钟至熟。
食材搭配小提示
油菜和鸡翅搭配一起吃:二者同食，对强化肝脏及美化肌肤非常有效
苦瓜和鸡翅搭配一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用，有清热解毒，健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。
鸡翅和油菜搭配一起吃:对强化肝脏及美化肌肤非常有效
鸡翅的营养价值
鸡翅也称鸡翼大转弯。鸡的翅膀。肉少，皮富胶质。又分鸡膀膀尖两种。鸡膀，连接鸡体至鸡翅的第一关节处，肉质较多；膀尖，鸡翅第一关节处至膀尖，骨多肉少。看起来虽然没有多少肉...[更多]
