开胃肉菜-麻辣排骨

发布时间:2023-04-20

我家小棉袄他爹的"闺蜜之夜”到了。

话说小棉袄他爹的这个"闺蜜”是他的大学室友,两人大学时就好的跟什么似的,现在工作几年了,每个月还是会有那么几次"闺蜜之夜”。不过和大学时不同的是,大学时两人去一个小饭馆抑或是在寝室,就可以喝的七仰八翻的。现在毕业七年后,是带着老婆孩子一起啦,我也很享受这样的小聚,尽管饭前饭后买菜做饭洗碗拖地有一番折腾,但还是很开心,而且我们的女儿年龄只相差一个月,都快3碎了。有时候,想想现在我为她们爹的"闺蜜之夜”忙活,用不了几年,就该为她们两个小家伙忙活啦,哈哈,期盼那个时候赶快到来,再忙也开心哇。

开胃肉菜--麻辣排骨

这次做的菜中有这道麻辣排骨,好吧,我承认,这个不是给孩子吃的,是为她们的爹准备的。男人嘛,夏天也不要享受肉菜的。吃饭时,老公的"闺蜜”问我这道菜怎么做的,我说:先腌,再蒸,然后再炸,最后再炒。人家一听就怕了,哈哈,其实也没那么麻烦了,周末有空的话做一下也不会耗时很久的。为了美味,辛苦点也值得啦。

麻辣排骨

麻辣排骨

材料:排骨600克

配料:油、生抽、盐、糖、白胡椒粉、五香粉、蚝油、料酒、干红椒、花椒、淀粉、葱姜蒜

麻辣排骨做法

1、准备材料。排骨洗净,让卖家剁成小块。

2、排骨放入大碗中,加入色拉油、生抽、盐、糖、白胡椒粉、五香粉、蚝油、干淀粉、姜片、料酒,与排骨拌匀,腌制约1小时左右。

3、蒸锅中放入排骨。

麻辣排骨的做法

4、蒸约30分钟后取出,用厨房纸巾吸干表面的汤汁。

5、炒锅放油烧热,放入排骨炸至表面金黄色。

6、炸好的排骨捞出沥油。

7、锅中留底油烧热,放入干红椒段、花椒、葱姜蒜炒香。

8、放入排骨翻炒均匀即可。

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食材搭配小提示

排骨汤和醋搭配一起吃:排骨汤味道鲜美,营养丰富。煮汤时,如能放点醋,可使骨头中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,营养价值更高。此外,醋还可以防止食物中的维生素被破坏。所以做排骨汤时放些醋好。

排骨和山楂搭配一起吃:有祛斑消淤功能

海带和排骨搭配一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦

排骨营养价值

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