大对虾酱肉沫蒸蛋羹

发布时间:2023-04-23

虾酱的由来本是由穷而生,盛产虾的季节吃不了,扔了可惜,渔民们就发明出了虾酱,留待寒冷少物的季节还能闻到大海的气息,吃到海的味道。对很多60后来说,它是一种充满了生活印记的食物。无怪乎卖虾酱的都说,如遇北方的中老年人,一见之下两眼放光,掏钱就买,那不仅是因为虾酱好吃,重要的是虾酱里留存了多少他们的人生况味,所以不能不吃,不能不回味。

虾酱可以用各种虾作原料,但当时的海产品市场不像今天这么发达,不可能用大虾来做虾酱,所以做虾酱的原料几乎是清一色的“蜢子虾”。如今,各式虾酱品种多多,特别是大对虾酱已经成为虾酱中的LV,这次用大对虾酱用它蒸鸡蛋羹、那股独特的香味和鲜味是任何盐和酱油都难以替代的。

大对虾酱肉沫蒸蛋羹

主料:大对虾酱250克、肉沫适量、鸡蛋2枚

配料:娃娃菜

调料:食用油、干红辣椒、香葱

大对虾酱肉沫蒸蛋羹的做法

大对虾酱肉沫蒸蛋羹的做法

1、娃娃菜切成指甲大小块状;

2、肉沫入锅炒香后盛出备用;

大对虾酱肉沫蒸蛋羹的做法步骤1-2

3、取一容器,将大对虾酱、娃娃菜、炒好的肉沫、鸡蛋、香葱末放入容器中;

4、加入适量食用油;

大对虾酱肉沫蒸蛋羹的做法步骤3-4

5、充分搅拌均匀;

6、倒入一个大瓷碗中;

大对虾酱肉沫蒸蛋羹的做法步骤5-6

7、蒸锅水开后,入蒸锅蒸制15分钟;

8、15分钟后在火焖5分钟即可食用。

大对虾酱肉沫蒸蛋羹的做法步骤7-8

大对虾酱肉沫蒸蛋羹做法小贴士

1、这道菜虾酱本身带有咸味道,所以不需要加盐;

大对虾酱肉沫蒸蛋羹

2、鸡蛋和肉沫可以依个人喜欢添加;

3、蒸制时间要掌握好,不要蒸的太老了,会影响口感,嫩嫩的比较好吃。

食材搭配小提示

生菜和鸡蛋搭配一起吃:滋阴润燥清热解毒查

桂圆和鸡蛋搭配一起吃:桂圆若与鸡蛋搭配食用,能给人体提供丰富的营养成分,对由血虚所引起的偏头痛有一定疗效。

菜花和鸡蛋搭配一起吃:菜花中富含维生素K,若与鸡蛋搭配食用,有健脾开胃、防老抗衰的功效,适用于贫血、慢性胃炎、营养吸收不良综合一征、疲劳综合征等。

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