蒜香虾米萝卜干煲

发布时间:2023-06-19

巧花心思让干菜也美味——蒜香虾米萝卜干煲

前些日子有个叫希希的湖南妹妹给我寄了一些她家里外婆晒的干菜,希希特地告诉我这些菜都是外婆自家种的,所以是天然没有污染的,包裹寄来后我打开看居然有六种之多,有藕干、笋干、萝卜干、青菜干、香椿干和莴苣干,莴苣干还是绿绿的颜色,我当时还以为是苦瓜呢,问了希希才知道是莴苣晒的干。当然了,笋干不是自家种的,是希希跟爷爷去家附近的山上挖回来再晒成干的。

最喜欢各种食材,这些干菜被我象宝贝一样扎好口放进干燥的贮藏箱里,但是广州现在已经是阴雨天不断,回南、返潮,真怕不等吃就发了霉,到时真是对不住希希的一片心,所以就想法吃这些干菜。

这次做的是萝卜干,说实在的,没泡发时看着一片片白白的,还真分不清楚是什么,我想就先泡了再说吧,于是泡了一小把,泡发以后,才看出来原来是萝卜干,以前只知道用萝卜干做咸菜,但这种是很薄的那种干,我想做咸菜不一定会好吃,所以就想炒着吃,临时想起来还有个新买的小砂锅没用过,不如做个干菜煲吧,刚好有煮牛肉的清汤,加两勺在菜干里,一定会更好吃。

蒜香虾米萝卜干煲

有喜欢的砂锅,有虾干,还有天然无污染的菜干,加些调味料就可以做一个干菜煲了。

这次做了一小砂锅,被我吃了两顿,中午时没有收尽汤汁,萝卜干吃起来有一点点韧劲儿,但很好吃。到了晚上,我在剩的菜上面铺了一层米饭,又放在火上小火把汤收尽,菜拌着饭吃也非常好味,萝卜干经过二次加热韧劲少了,但更入味了。

做干菜要么与肉一起,如果素烧的话最好比平时炒菜多放一点油,这样会更好吃。

蒜香虾米萝卜干煲

材料:萝卜干一把,虾米干一小把,蒜两瓣,海鲜酱油两匙,XO鲍鱼汁一匙,鲜汤两匙,料酒一匙。

怎么做蒜香虾米萝卜干煲

蒜香虾米萝卜干煲的做法

1.萝卜干泡发约两小时,泡发透后洗净,攥干备用。

2.虾米干用温水加料酒泡发至少一小时,发透后洗净沥干水备用。

蒜香虾米萝卜干煲的做法

3.蒜切片备用。

4.将海鲜酱油和鲍鱼汁混匀备用。

蒜香虾米萝卜干煲怎么做

5.炒锅注油,烧热,放入蒜片爆香后下虾干炒匀,再放入萝卜干煸炒约1分钟,全部倒入砂锅中。

6.将调好的料汁倒入砂锅中,再加入鲜汤,大火烧开,转中火约10分钟即可关火。

蒜香虾米萝卜干煲如何做

蒜香虾米萝卜干煲的制作方法

特别提示

1.如果觉得味道不够可另外加少许盐,我没有另放盐,因为虾干、酱油和鲍汁都有咸味。

2.没有鲜汤,也可以加些超市里面卖的史云生高汤或鸡汁调鲜,实在不行就加些水,其实有了虾干和鲍汁提鲜,加水也不会味道太差。

3.喜欢吃干一点的可以把汤汁收尽,也可以留些汤,我中午做时留了些汤,到晚饭时把米饭盖在上面又重新加热把汤都收尽了,也非常好吃。

蒜香虾米萝卜干煲

蒜香虾米萝卜干煲的做法

蒜香虾米萝卜干煲怎么做

食材搭配小提示

白萝卜和豆腐搭配一起吃:促进营养吸收。

白萝卜和鹅肉搭配一起吃:润肺止咳

白萝卜和鸡肉搭配一起吃:营养更均衡。

萝卜的功效

萝卜的品种很多,常见的有红萝卜、白萝卜、青萝卜、心里美萝卜、樱桃萝卜等,多数品种甘美,既可熟食,又可生食。鲜萝卜可用以红烧、烩、炒、氽汤、做馅,还可腌制、酱制、干制等...[更多]

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