西红柿猪肝汤

发布时间:2023-05-23

上次买了一块大猪肝,做了一次爆炒猪肝之后,还剩下一下块,被我用来做了西红柿猪肝汤。西红柿猪肝汤有健胃消食,养血明目之功效。但是猪肝处理不好的话会有一股子腥味,所以在煲汤之前,先把猪肝洗干净,切小片,用力冲洗,挤去血沫,放碗里,加入料酒腌一会再做。

西红柿猪肝汤

原料:大西红柿一个,猪肝100克。

调料:料酒、盐、胡椒粉、食用油各适量。

西红柿猪肝汤的做法

西红柿猪肝汤的做法

1、西红柿用开水烫一下去皮切小块;猪肝切薄片加入料酒腌制备用。

西红柿猪肝汤的做法

2、炒锅热油,放入西红柿煸炒至红色素溶出,倒入清水。

西红柿猪肝汤的做法

3、水开后倒入腌好的猪肝片,加入盐和胡椒粉调味, 撒点青菜叶点缀以下即可。

西红柿猪肝汤的做法

特别提示:猪肝很容易熟,水开后放入猪肝,再开锅后即可关火。

西红柿猪肝汤的做法

食材搭配小提示

菠菜和猪肝搭配一起吃:是防治老年贫血的最佳搭配食物。

生菜和猪肝搭配一起吃:补充全面营养查

苦瓜和猪肝搭配一起吃:猪肝性味苦温,能补肝、养血、明日。猪肝含丰富的维生素A,维生素A能抑制癌细胞的增长,并将已向癌细胞分化的细胞恢复为正常。而苦瓜也有一定的防癌作用,两者合理搭配,功力相辅

西红柿生吃与熟吃的营

对于西红柿,有人说生吃好,有人说熟吃好,到底哪种好呢?其实,吃生的能补充维生素C,吃煮熟的能补充抗氧化剂。人们之所以天经地义地认为新鲜果蔬比加工过的有营养,是因为以前营养学界...[更多]

相关煲汤

家常汤菜推荐文章

推荐专题



常见美食