萝卜鸭胗汤
原料:大白萝卜1个(重约500克),新鲜鸭胗2个.香油10克,精盐5克,姜2片,鲜汤1000克。
萝卜鸭胗汤的做法
1.鸭胗剖开,用清水洗净备用。
2.大自萝卜和姜分别用清水洗净,去皮;萝卜切块,姜切片。
3.汤锅放在火上.倒入鲜汤烧沸,加入鸭胗、姜片、精盐,用旺火煮沸,转用文火煮1小时,下入萝卜块,煮熟,淋入香油即成。
特点:汤鲜味美。
食材搭配小提示
白萝卜和豆腐搭配一起吃:促进营养吸收。
白萝卜和鹅肉搭配一起吃:润肺止咳
白萝卜和鸡肉搭配一起吃:营养更均衡。
萝卜的功效
萝卜的品种很多,常见的有红萝卜、白萝卜、青萝卜、心里美萝卜、樱桃萝卜等,多数品种甘美,既可熟食,又可生食。鲜萝卜可用以红烧、烩、炒、氽汤、做馅,还可腌制、酱制、干制等...[更多]