芡实核桃粥

发布时间：2023-04-26

芡实核桃粥

原料：芡实粉15克，核桃仁50克，红枣10枚。

芡实核桃粥的做法

1．将核桃仁捣碎，红枣洗净去核，芡实粉加清水搅成糊。

2．锅内添水烧开，倒入芡实糊搅拌，加入核桃仁、红枣煮成粥即可。

芡实核桃粥

功效：滋补脾肾，固涩精气。

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