来碗清爽养生的菠菜双米粥
五一小长假转眼就过去了哈，真是还没有过够呢，明天又得上班了，不过，还好哦，上两天班就又可以休息两天了，要是能天天在家休息就好了，我现在就越来越喜欢呆在家的感觉了。
五一小长假那儿也没有去，就宅在家做好吃的了，哈哈。上班的时候，早上很少煮粥来喝，放假了，可以在家煮些时令又自己喜欢的粥。晒晒俺早上做的清爽养生的菠菜双米粥吧。
菠菜的营养成分比较高，现在又正是吃菠菜的季节，现在的菠菜也特别的鲜嫩，多吃菠菜吧哈。
菠菜双米粥
原料：菠菜、大米、小米、盐、胡椒粉。
菠菜双米粥的做法
1、大米小米洗一遍。
2、锅中放水，水开后加入大米小米煮。
3、菠菜切断用开水焯一下，去除对人体有害的草酸。
4、粥煮至粘稠时，放入焯过水的菠菜，再加适量盐和胡椒粉即可。
