紫菜
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紫菜的做法
紫菜海米蛋花汤
紫菜海米蛋花汤原料:紫菜1张,海米15克,鸡蛋1个,植物油15克,葱5克,精盐1克。紫菜海米蛋花汤的做法1.紫菜撕碎...
2023-01-04
紫菜海米鸡蛋汤
此汤色泽美观,汤味清鲜,味美可口,含丰富的碘、钾、钙、磷、铁和蛋白质、维生素A、维生素C等多种营养素。紫菜海...
2023-01-03
紫菜菇汤
紫菜菇汤原料:水发猴头菇100克,紫菜40克,猪瘦肉50克,鸡蛋清1只,荸荠片和火腿片各25克,精盐、料酒、味精、酱...
2022-12-25
猴头菜汤
猴头菜汤原料:水发猴头菇100克,紫菜20克,猪瘦肉50克,鸡蛋清1只,荸荠片30克,火腿片25克,料酒、精盐、味精、...
2022-12-25
紫菜汤
当然黄瓜还有清热利水,润肠通便,解毒消炎,美容的功效。可见此两种菜对老年人都有利,应多吃紫菜黄瓜汤。此菜汤...
2022-12-24
蛋白菇汤
蛋白菇汤原料:水发香菇100克,鸡蛋清4只,海米和紫菜各10克,鲜汤1000克,米醋5克,葱姜水15克,味精、鸡精肉、面...
2022-12-20
猪心菜汤
猪心菜汤原料:猪心250克,紫菜50克,料酒、精盐、味精、葱段、姜片和熟猪油各适量。猪心菜汤的做法:1.将紫菜用清...
2022-12-16
猴头鸡汤
猴头鸡汤原料:鸡脯肉100克,水发猴头蘑200克,干紫菜、豌豆苗、去皮荸荠片、鸡蛋清、湿淀粉、水发香菇、火腿片、...
2022-12-16
双菜肉汤
双菜肉汤原料:猪瘦肉200克,紫菜60克,淡菜90克,猪油20克,酱油3克,精盐、胡椒粉、味精和香油各适量。双菜肉汤...
2022-12-14
紫菜瓜汤
紫菜瓜汤原料:黄瓜200克,水发紫菜150克,精盐、味精、酱油、香油、生姜末和清汤各适量。紫菜瓜汤的做法1.将紫菜...
2022-12-13
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