腰膝酸软
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腰膝酸软汤的做法
枸杞莲子粥
枸杞莲子粥材料:小米200克,莲子50克,枸杞子15克,冰糖20克。枸杞莲子粥的做法1.莲子择去杂质,洗净,泡至胀起...
2023-07-25
腰肉二米粥
腰肉二米粥材料:羊腿肉、羊腰子、小米各75克,大米100克,枸杞子、料酒、葱姜汁各15克,精盐、鸡精各2克,胡椒粉0...
2023-07-24
二米果肉粥
二米果肉粥材料:大米、小米各100克,葡萄干、杏干、桂圆肉、大枣、无花果、桑椹各30克,蜂蜜35克,枸杞子15克。二...
2023-06-25
虫草冰糖蛋
虫草冰糖蛋原料:鸡蛋100克,虫草3克调料:冰糖30克虫草冰糖蛋的做法1、将冰糖加适量水溶化,打入鸡蛋,搅成蛋浆。...
2023-05-21
虫草鲍翅乌鸡煲
虫草鲍翅乌鸡煲原料:虫草10克,鲍鱼60克,鱼翅60克,乌鸡1只,干香菇30克,玉兰片30克调料:鸡精10克,姜70克,葱...
2023-05-21
鲶鱼羊骨粥
鲶鱼羊骨粥材料:粳米100克,鲶鱼肉75克,鲜羊骨100克,香菜1棵,盐、胡椒粉、料酒、香油各少许鲶鱼羊骨粥的做法1...
2023-05-16
羊肉参粥
羊肉参粥材料:羊肉(瘦)160克,粳米100克,人参5克,黄芪30克,茯苓30克,干红枣10克调料:葱白15克,盐3克,姜5...
2023-04-28
枸杞子粥
枸杞子含有的脂肪成分主要是亚油酸,是一种健康的脂肪,枸杞子具有滋肾、润肺、补肝、明目以及降脂减肥的功效。枸杞...
2023-04-18
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