牡蛎
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牡蛎粥
牡蛎,青岛人称之为海蛎子,牡蛎粥在福建等地区称之为蚝仔粥,喜欢清淡的口味,连肉末都未用,只用到牡蛎的鲜和靓...
2023-03-15
白酒煮牡蛎
白酒煮蛤蜊,挺好吃的,又挺简单的白酒煮牡蛎原料:牡蛎3斤左右面粉1/3杯无盐黄油2大勺橄榄油2大勺,洋葱1颗,大蒜...
2023-03-10
番茄牡蛎汤
番茄牡蛎汤材料:番茄、牡蛎肉、鸡蛋各适量调味料:葱、姜、香菜段、盐、植物油各适量番茄牡蛎汤的做法1.番茄洗净...
2023-03-10
清汆海蛎子
牡蛎有平肝潜阳,收敛固涩,软坚散结,镇惊安神的作用清汆海蛎子原料:带壳海蛎子1000克,冬笋、香菇、熟火腿、青菜心...
2023-02-25
海带牡蛎汤
海带牡蛎汤原料:牡蛎肉100克,海带30克,猪油10克。海带牡蛎汤的做法1.牡蛎肉涨发,去杂质,用清水洗净;海带放...
2023-02-20
牡蛎仔鸡
牡蛎仔鸡原料:童子鸡1只(约500克),牡蛎肉50克,红枣20枚,葱、姜、味精、精盐、五香粉和湿淀粉各适量。牡蛎仔鸡...
2023-02-15
白菜牡蛎粉丝汤
白菜牡蛎粉丝汤材料:牡蛎肉300克,白菜150克,水发粉丝30克调料:花生油15克,精盐4克,葱段、姜片、蒜片各2克白...
2023-02-12
海带牡蛎汤
海带牡蛎汤原料:牡蛎肉150克,水发海带100克,肉汤适量。调料:料酒、精盐、味精、姜片、猪油各适量。海带牡蛎汤...
2023-01-04
牡蛎煎蛋
话不多说,推荐我超爱的一款牡蛎煎蛋,夏天到了本着减肥的原则我基本吃一个牡蛎煎蛋就已经可以了。营养丰富,又没...
2022-12-27
牡蛎汤
此汤补肝益肾、健脾安神、潜阳固精,适合容易盗汗、心烦、潮热者食用。牡蛎汤原料:生牡蛎20克,知母6克,莲子30克...
2022-12-24
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