黑米
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黑米粥的做法
黑米党参稠粥
黑米党参稠粥材料:黑米70克,党参5克调料:白糖3克黑米党参稠粥的做法1、黑米泡发洗净;党参洗净,切段。2、锅置...
2023-08-17
党参红枣黑米粥
党参红枣黑米粥材料:黑米80克,党参、红枣各适量调料:白糖4克党参红枣黑米粥的做法1、黑米泡发洗净;红枣洗净,...
2023-08-10
三黑白糖粥
三黑白糖粥材料:黑芝麻10克,黑豆30克,黑米70克调料:白糖3克三黑白糖粥的做法1、黑米、黑豆均洗净,置于冷水锅...
2023-08-01
黑米红豆粥
黑米红豆粥材料:黑米100克,红豆、莲子各30克,花生米20克,桂花、冰糖各适量黑米红豆粥的做法1.黑米洗净,浸泡...
2023-07-15
党参山楂粥
党参山楂粥材料:黑米50克,大米50克,党参、山楂各10克党参山楂粥的做法1.黑米、大米分别淘洗干净,用清水浸泡1...
2023-07-15
鲜蘑紫菜粥
鲜蘑紫菜粥材料:黑米50克,大米50克,紫菜10克,鲜蘑菇、盐各适量鲜蘑紫菜粥的做法1.黑米、大米分别淘洗干净,控...
2023-07-15
黑米海参粥
黑米海参粥材料:黑米200克,海参100克黑米海参粥的做法1.海参取出肠泥洗净,切碎块,备用。2.黑米淘洗净,用清...
2023-07-15
五谷杂粮粥
秋季养生必喝一碗五谷杂粮粥材料:大米50克,红豆10克,薏仁10克,绿豆10克,糙米10克,燕麦10克,黑米10克。五谷...
2023-06-22
太极粥
糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经,富含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、多种维生素等,有健脾暖胃,益气补血的功...
2023-06-14
腊八粥的家常做法
年味儿,从腊八开始渐浓----腊八粥腊八,春节前的第一个节令,从这一天开始,年味儿慢慢变得浓郁起来,中国人素有...
2023-06-05
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