淡菜
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淡菜猪蹄百合汤
淡菜猪蹄百合汤原料:带皮猪蹄1只(重约700克),淡菜50克,鲜百合150克,生姜3片,葱段10克,精盐、味精、绍酒各适...
2023-04-17
淡菜紫菜瘦肉汤
紫菜汤非常清淡可口,多喝紫菜汤可以补充人体所需的水。今天,编辑会给你介绍一种清淡的淡菜紫菜瘦肉汤。我希望你...
2023-04-10
香菇木耳淡菜汤
香菇,又叫香蕈、冬菇,性味甘平,能健脾益胃。含有蛋白质,脂肪,多种氨基酸,多种维生素。木耳又叫云耳,性味甘...
2023-04-02
淡菜海带冬瓜汤
冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要...
2023-03-27
淡菜紫菜瘦肉汤
用紫菜来煮的汤非常清淡可口,多喝一些紫菜汤可以补充人体所需的水分。今天小编给大家介绍一道淡菜紫菜瘦肉汤,希望...
2023-03-20
淡菜皮蛋粥
松花蛋也叫皮蛋、变蛋、彩蛋、碱蛋或泥蛋等,是用石灰等原料腌制后的蛋类食品,因蛋白中常有松针状的结晶或花纹而...
2023-03-11
松花蛋羹
松花蛋羹原料:松花蛋2个,大米100克,淡菜50克。调味料:精盐、香油、料酒各适量。松花蛋羹的做法:1.将淡菜用热...
2023-03-10
蛋清茼蒿淡菜汤
茼蒿性味甘平,气清香,可和脾胃,消痰浊。《千金方》说它有安心气,养脾胃,消痰饮的作用。其气清香醒头目。淡菜...
2023-03-06
锁阳巴戟淡菜汤
锁阳巴戟淡菜汤用料:淡菜100克,瘦羊肉100克,锁阳6克,巴戟4克,党参4克,红枣5枚。锁阳巴戟淡菜汤做法1.淡菜浸...
2023-02-24
淡菜墨鱼汤
淡菜墨鱼汤原料:淡菜60克,干墨鱼100克,猪瘦肉100克。淡菜墨鱼汤的做法1.将墨鱼浸软,洗净,连其内壳切成4~5段...
2023-02-20
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