山药枸杞蒸鸡

发布时间:2023-10-19

山药枸杞蒸鸡

原料:净母鸡1只(约重1500克),山药40克,枸杞子30克,水发香菇、火腿片、笋片各25克,料酒50克,清汤1000克,味精、精盐各适量。

山药枸杞蒸鸡的做法

山药除去粗皮,切成长段7~10厘米、厚度1厘米的纵片,枸杞子洗净备用。净鸡去爪,剖开背脊,抽去头颈骨留皮,下开水锅内汆一下取出,洗净血秽。将鸡腹向下放在汤碗内,加入料酒、味精、精盐、清汤、山药、枸杞子,将香菇、笋片、火腿片铺在鸡面上,上锅蒸2小时左右,待鸡酥烂时取出即成。佐餐食用。

功效:补肝肾,益精血,健脾胃。适用于头晕、眼花、耳鸣、乏力腰膝酸软的肝肾虚损患者。

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