早餐要吃好这个道理现在人人都懂，可是执行起来还是有点难度的，首先是早餐要好做，快手，其次是一大早要唤醒胃必须要好吃，再有就是营养要好，三者合一才能是一顿完美的早餐！
今天推荐好吃的蛋奶煎馒头片配流油的咸鸭蛋和鲜虾蔬菜酸奶沙拉牛奶
蛋奶香煎馒头片
原料：馒头、鸡蛋、牛奶
蛋奶香煎馒头片的做法
1、馒头切大片，不要太厚
2、将两个鸡蛋打散倒入100毫升的牛奶，和匀
3、锅内做一点油，油锅热后将馒头片整个放入刚才的蛋奶液，直接放入锅中，煎到馒头片外表成一个金黄色的脆壳盛出放入碟子
蛋奶香煎馒头片
发布时间：2023-10-28
