陈皮毛豆

发布时间:2023-10-13

经常煮毛豆,习惯了放花椒大料,但有时候感觉不够味儿,正好家里刚买了陈皮,最近又开始咳嗽了,顺手放了进去一些,陈皮可以帮助消化,不过放的少了,还真吃不出来什么味来。

中药里常说"千年人参、百年陈皮”,里面的陈皮指的就是晒干后的橘子皮。陈皮有祛痰、镇咳的作用。对于偶有感冒咳嗽多痰,可用生橘皮来泡茶,加些冰糖,可帮助止咳化痰。也可以在烹调中加入陈皮,有调和理气和化痰作用。

陈皮毛豆

配料:毛豆350g、陈皮10g、盐适量、花椒适量、大料适量

陈皮毛豆

陈皮毛豆的做法

1.毛豆用剪刀剪掉头尾,洗干净。头尾不剪掉,有时候是会扎嘴的哦。

2.锅里水烧开后,放入花椒、大料。

陈皮毛豆步骤1-2

3.加入陈皮。

4.放入盐。

陈皮毛豆步骤3-4

5.最后放入毛豆,煮15分钟左右。

6.煮好后可在锅中浸泡几小时,以便入味。

陈皮毛豆步骤5-6

陈皮毛豆的做法

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